quiero irme a vivir con mi papá¿que devo hacer para que mi mamá me deje?

tengo 13 años, en unos meses ya cumplo 14, estube 7 años sin ver a mi papá, cuando porfi mi madre me dejó volver a verlo, todo estaba bien iba los fines de semana de viernes a domingo,mi padre cambio de trabajo y cuando él trabajaba me dejaba con su esposa,es muy amable y simepre nos llevamos bien,pero eso le molestó a mi madre y solo me dejaba ir por ejemplo un viernes que pasará por mi en la tarde y me llevará al siguiente día cuando él se fuera a trabajar,también empezó a decir que me volví muy rebelde porque quería ser igual que la esposa de mi papá,cuando no era así, mi madre me regala por todo,por qué estoy triste o feliz y o enojada,en ese tiempo yo le cuidaba a mis hermanos porque ella atendía un negocio y se molestaba porque al irme no tenía quien los cuidara, después de tiempo deje de ver a mi papá y familia y ella me prohibió hablar con ellos incluso por mensajes. La última vez que bi a mi papá le pregunté si podía vivir con el y el me dijo que si sin problema, pero mi madre se negó y creo también fue causa de que ya no me dejara ir. No supe nada de ellos ni ellos de mi por un año.
Entre a la secundaria y todo cambio, hasta yo misma lo sé, uno empieza a volverse más rebelde, ahora sí, y a querer salir con amigos y hacer muchas cosas,ya sea por pubertad o la adolescencia, es solo una etapa, mi madre se volvió más estricta,antes si me dejaba salir con amigas a dónde me invitan, ahora que estoy castiga desde hace como 4 meses o más, ya no salgo y también me prohibió hablar con muchos amigos. Hace unos meses recupere contacto con la esposa de mi papá, mi tía y mi abuelita, mi abuelita me dijo que iba a ir al DIF a ver qué podíamos hacer pero ya tiene tiempo que no hablo con ella, yo sé que mi mamá es buena y que le debo muchas cosas y en realidad estoy muy agradecida con ella pero yo no puedo seguir viviendo con ella,yo quisiera vivir con mi padre, e intentado muchas cosas, me e echo daño, tengo demasiados problemas con mi mamá ase poco me regaño muy fuerte y me dió un ataque de enciedad,hace mucho que me dan pero ella no lo sabía, al ver me regaño aún más porque dice ella que estaba solo exagerando, ya no soporto más estar con ella...
Cuento mi caso a detalle ya que quisiera que la respuesta fuera lo más apegada a mi caso.
Gracias por escuchar.